印象改善

コラム

2021.09.14

クマの消し方大公開！原因解説から予防まで対策方法がほぼわかる！

「寝てないの？」「疲れてるね？」など、人から見ても目立つクマ。しっかり寝ていても、なぜかクマができていることはありませんか？一般的に、クマは睡眠不足や疲れが原因と考えられていますが、実はそれだけ...

コラム

2021.08.11

「ダイエットをしても、いつも続かない」と、悩んでいませんか？またはダイエットをしたいと思っているけれど、なかなか気が進まずに実行できていない方も、男女問わずたくさんいらっしゃるでしょう。ダイエット...

コラム

2021.08.11

口角があがっている人の笑顔は、魅力的です。明るい印象を持たれやすくなり、まわりの人を自然と笑顔にします。ただし口角は顔まわりの筋肉が衰えると、だんだん下がってきてしまうものです。記事では、口角がさ...

コラム

2021.08.09

普段の生活の中で、PCやスマートフォンをどれくらい使用していますか？使用する時間が長い人は、肩が前に出た「巻き肩」になっているかもしれません。巻き肩は、姿勢が悪くなるだけではなく、肩こりや腰痛を引き...

コラム

2021.08.09

日々、通勤や通学などで徒歩の移動をしている人も多いことでしょう。実は歩き方ひとつを改善するだけで多くのメリットを得ることができることはご存じでしょうか。今回は日々の移動だけでできる運動、ウォーキン...

コラム

2021.08.09

猫背の人を見かけるとどう思いますか？ほとんどの人が実際の年齢よりも老けてみえると思います。逆にお年寄りでも背筋がピンと伸びている人を見ると「若々しいな」という印象を抱きますよね。このように猫背を改...

コラム

2021.08.06

「最近なんだかお腹だけがぽっこりしてきたな…」と体型の変化に悩んでいる方は、多くいらっしゃるでしょう。体型に関係なくお腹だけがぽっこり出てしまうのには、いくつかの原因があります。そこで今回の記事では...

コラム

2021.08.05

両ひざの間にすきまができるO といわれています。とくに女性は、脚が曲がっていることでスキニーをきれいに履けないといった悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか。O脚は見た目の問題だけではなく、悪化...