2023.08.18
エステも整骨院で！？事故の施術から再生美容まで受けられる「なかじま整骨院」
整骨院といえば、肩こりや腰痛・骨盤矯正に行くイメージを持つ方が多いのではないでしょうか。埼玉県・所沢市にある「なかじま整骨院」では、一般的な施術の他にも、交通事故後のサポートや最先端の再生美容も受...
整体
2023.08.18
肉体から精神面、食事の改善も促す！背骨をゆらす整体「C’est bone」
整体院というと施術で身体の不調を改善する、というのが一般的なイメージかもしれません。しかし、これはあくまでのイメージで、実際はお客さんの身体を考えて日常生活のアドバイスや病気の予防などにもつなげて...
2021.08.18
肩甲骨はがしで筋肉を和らげるべき？セルフチェックで肩甲骨の硬さを知ろう！
「最近パソコン作業による肩こりや、首のこりが気になるな」など体のこりについて気になっている方が多いのではないでしょうか。慢性的な肩こりや首のこりは、さまざまな原因があるといわれています。今回の記事...
2021.08.16
カイロプラクティックとは？整体・マッサージとの違いをわかりやすく説明！
カイロプラクティックをご存知でしょうか？民間療法のひとつで自然治癒力を高めることで、体の不調を改善する手技のことを言います。整体やマッサージと混合している方もいらっしゃると思いますが、大きな違いが...
2021.08.09
あなたは巻き肩？改善につながるストレッチ方法を大公開
普段の生活の中で、PCやスマートフォンをどれくらい使用していますか？使用する時間が長い人は、肩が前に出た「巻き肩」になっているかもしれません。巻き肩は、姿勢が悪くなるだけではなく、肩こりや腰痛を引き...
2021.08.09
整体院と整骨院の違いを解説！悩み改善のために自分に合った場所を探そう
肩こりや腰痛に悩まされてマッサージを受けたいと考えた場合、自宅の周辺でマッサージを受けられる場所を探すこともあるかもしれません。そこで「整体院」や「整骨院」なども検討するかと思いますが、そもそも整...
2021.08.09
【おすすめ】骨盤矯正はお悩み解消にもつながる？！メリット・改善法を詳しく紹介
「骨盤がゆがんでいる気がする」「出産してから体型がなかなか戻らない」そんなお悩みを抱える方には骨盤矯正がおすすめです。骨盤のゆがみはそのままにしていると、肩こりや腰痛など他のさまざまな症状につなが...
2021.08.05
疲れたまってない？疲労改善法を知って疲れ知らずを目指そう！
日常的な仕事や運動、家事などを行なっていると疲労が溜まりますよね。さらに、若いときに比べて疲労が回復しにくくなっていると感じている方も多いと思います。加えて疲労をそのまま身体に残しておくと、思考力...
2021.08.05
【必見】O脚の改善法を知って、美脚を目指そう！簡単ストレッチ大公開
両ひざの間にすきまができるO といわれています。とくに女性は、脚が曲がっていることでスキニーをきれいに履けないといった悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか。O脚は見た目の問題だけではなく、悪化...